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18.06.2018 23:18:06


05 - Hatha Yoga

Inhalte Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Seele und Geist in Einklang bringt. Mit Hilfe von Körperübungen (Asanas), Atem- (Pranayama) und Achtsamkeitsübungen (Meditation) finden wir nebst erhöhter Beweglichkeit und besserem Körperbewusstsein zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag.
Wir bitten um Verständnis, dass Teilbuchungen nicht möglich sind.
Dauer 16 Kursabende
Kosten/Kurspreis Fr. 240.--
Leitung Barbara Lüscher, Dipl. Yogalehrerin YS/EYU

Kurs Datum Wochentag Zeit Anmeldung
05 16 Lektionen: 16., 23. und 30. August, 6., 13. und 20. September, 18. und 25. Oktober, 1., 8., 15., 22. und 29. November, 6., 13. und 20. Dezember 2018 Donnerstag A 17.00 bis 18.15 Uhr / B 18.30 - 19.45 / C 20.00 - 21.15 Anmeldung