- Kurs-Nr.
- 17
- Voraussetzungen
- Bitte Sportkleidung mitnehmen.
- Kursziel
In heiklen Situationen richtig reagieren
Lernen Sie effektive Schlag-, Abwehr- und Befreiungstechniken, setzen Sie Grenzen und zeigen Sie durch Ihre Haltung und Stimme, dass Sie sich wehren können.
Fokus Teil 1: Haltung, Stimme, Befreiungs- und Bodentechniken
- Dauer
- 2 Stunden am Abend
- Kosten
- CHF 40.00 bei mindestens 4 Teilnehmenden
- Leitung
Kursleitung: Christa Lehmann, Kampfkunst Trainerin
Kursort: Campus Sonnhalde, Alte Turnhalle EG
Kurstermine
| Kurs | Datum | Wochentag | Zeit | Kurslokal | Anmeldung | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 | 12.03.2025 | Mittwoch | 19:00 – 21:00 | Campus Sonnhalde, Alte Turnhalle EG, 4912 Aarwangen | Ausgebucht / Anmeldefrist abgelaufen | 2025-03-12T00:00:00+01:00 |